Το On Site massage έχει τις ρίζες του στην Ιαπωνική παράδοση . Στις αρχές της δεκαετίας του ΄80 ο David Palmer αντιλαμβάνεται τις δυνατότητες του massage σε καθιστή θέση και το γνωστοποιεί στις Η.Π.Α και σε όλο δυτικό ημισφαίριο. Έιναι μια αγωγή που γίνεται πάνω από τα ρούχα σε ειδική On Site καρέκλα.  Χρησιμοποιούνται τεχνικές massage,  tuina και accupressure σε όλη την επιφάνεια της πλάτης, στο αυχένα , στα χέρια και στα πόδια. Κατά την διάρκεια της συνεδρίας η αναπνοή βαθαίνει, και προτρέπει τους μύες σε χαλάρωση. Η ένταση μειώνεται και μια κατάσταση ηρεμίας απορρέει.

Τα οφέλη είναι αρκετά : Βελτιώνει την επαγρύπνηση και την ικανότητα συγκέντρωσης, ανακουφίζει πονοκεφάλους έντασης, μειώνει το νοητικό και σωματικό στρες, ανεβάζει το επίπεδο της ενέργειας, βοηθά τους άκαμπτους μύες και αναζωογονεί.