Το Zen shiatsu αποτελεί την τέλεια συνάντηση μεταξύ ανατολικής και δυτικής ιατρικής. Στηριζόμενο στις αρχαίες Ταοιστικές ρίζες της κλασσικής κινεζικης ιατρικής, την δεκαετία του 70 ο Shizuto Masunaga (ψυχολόγος , ερευνητής και ασκών shiatsu) το ανάγαγε σε μια ολοκληρωμένη αγωγή υγείας, καθώς του ενσωμάτωσε την σύγχρονη επιστημονική γνώση της φυσιολογίας και το δυτικό ψυχολογικό μοντέλο.
Το Zen shiatsu εργάζεται απευθ`είας διαμέσω της ενέργειας του δέκτη με ένα φρέσκο και αμέσο τρόπο.
Βασικός στόχος του είναι η επαναφορά της ισόρροπης και αρμονικής ενέργειας ki, η οποία κυκλοφορεί μέσα στο ανθρώπινο σώμα, κατά μήκος των μεσημβρινών διαδρομών σύμφωνα με την Π.Κ.Ι.
Οι χειρισμοί που χρησιμοποιούνται, εφαρμόζονται πάνω στην πορεία των μεσημβρινών και σε βελονιστικά σημεία τα οποία βρίσκονται σε όλη την επιφάνεια του σώματος και της κεφαλής.
Όταν ο ασκών εισχωρεί στην διαδρομή των μεσημβινών, είναι σαν να ξαναβάζει σε ροή ένα ποτάμι που έχει εμποδιστεί στην πορεία του. Με ένα παρόμοιο τρόπο διεισδύοντας σε ένα βελονιστικό σημείο δημιουργούνται οι απαραίτητες συνθήκες ώστε να ξεδιπλωθούν όλες οι ρυθμιστικές δυνατότητες που μας δίνει το σημείο την δεδομένη στιγμή.
Το Zen Shiatsu ανήκει στην προληπτική ιατρική καθώς έχει την δυνατότητα να προστατεύσει την υγεία, ενισχύοντας την ελεύθερη ροή της ενέργειας.
Eντοπίζοντας μια ανισσοροπία στο επίπεδο της ενέργειας μπορούμε να προλάβουμε την εξέλιξη της, πριν σωματοποιηθεί και υλοποιηθεί.
Ωστοσο μπορεί να βοηθήσει και στις ήδη σωματοποιημένες εκδηλώσεις της ενέργειας.
Κινώντας το Ki, ο ασκών εγκαθιστά μια υγιή κατάσταση ισορροπίας για το φυσικό σώμα, τον νού και τα συναισθήματα του δέκτη , εφόσον τα διαχειρίζεται σαν ένα αδιαχώριστο όλον.
Οι χειρισμοί λειτουργούν ανακουφιστικά σε δυσαρμονίες του μυοσκελετικού συστήματος, καθώς εργάζεται απεύθειας στους ιστούς που εμπλέκονται. Κατ`αυτόν τον τρόπο αποδεικνύεται αποτελεσματικό σε μυοσκελετικές ενοχλήσεις της Σ.Σ , δυσκαμψίες αυχένα/ώμων καθώς και σε οσφυικά άλγη.
Δημιουργώντας χαλάρωση, σαν ανταπόκριση από το παρασυμπαθυτικό νευρικό σύστημα του δέκτη, ο πόνος ελατώνεται.
Οι διατάσεις που συνοδεύουν κάθε συνεδριά, χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στο άνοιγμα των μεσημβρινών ενώ ταυτόχρονα ανακουφίζουν από τοπικές ενοχλήσεις.
Κάθε φορά που ο ασκών αγγίζει τον δέκτη αντιλαμβάνεται την λεπτοφυή συχνότητα που καθορίζει τα διάφορα επίπεδα της συνειδητότητας του ,ενώ λαμβάνει χώρα μια θεραπευτική επαφή μεταξύ ασκούντως και δέκτη.
Όπως αναφέρει η Pauline Sasaki το Zen Shiatsu μας επιτρέπει όχι μόνο να θεραπεύσουμε και θεραπευθούμε, αλλά να ανακαλύψουμε την θέση μας στην αιωνιότητα του σύμπαντος, ενώ είμαστε σε θέση να συμμετάσχουμε σε αυτό το συνεχές μέσω της μεταμόρφωσης.